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大动作能力训练方法

动作发展是婴幼儿智能发育的重要标志，因为所有的有意识的动作都是在大脑皮层的有关区域指挥下发生的。婴幼儿的动作发展和心理发展有密切关系，尤其是早期婴儿的动作发展，在某种程度上标志着心理发展的水平，应有意识地对小儿的动作进行适当的训练。今天，爱乐祺小编为大家整理了1-12个月的大动作能力训练方法，新手爸妈可以收藏起来，留着以后用~

· 1个月 ·

- 抬头 -

竖抱抬头：喂奶后，竖抱宝宝使其头部靠在母亲或父亲肩上，轻拍几下背部，使其打个嗝以防吐奶。然后不要扶住头部，让头部自然立直片刻。每日4~5次，以促进颈部肌肉张力的发展。

俯腹抬头：宝宝空腹时，将他放在母亲或父亲胸腹前，并使宝宝自然地俯卧在母亲或父亲的腹部，把双手放在宝宝脊部an摩，逗引宝宝抬头，宝宝不但能抬头，而且十分高兴父母抓他的足心。

俯卧抬头：两次喂奶中间，让宝宝俯卧，抚摩宝宝背部，用哗铃棒逗引宝宝抬头并左右侧转动。

- 四肢运动 -

体操运动：宝宝清醒状态时，给宝宝做四肢被动体操。将宝宝置于铺好垫子的硬板床上，保持室内空气新鲜，双手轻轻握住宝宝的手或脚，和着音乐节拍做四肢运动，使宝宝感到舒适、愉快。如果宝宝紧张、烦躁，可暂缓做操，改为皮肤an摩，使之适应。

练“走路”：做完体操后，托住宝宝的腋下，用两个大拇指控制好头部，让其光脚接触硬的床面或桌面，宝宝会做出踏步的动作。

· 2个月 ·

- 抬头练习 -

抬头训练，托育机构，即竖抱抬头、俯腹抬头和俯卧抬头。经过训练，婴儿不但抬起脸部观看前面有响声的哗铃棒，而且下巴也能短时离床，双肩也抬起来。这样就开阔了视野，丰富了视觉信息，增强了颈部张力。

- 转头练习 -

将婴儿背靠妈妈胸腹部，面向前方，爸爸在妈妈背后时而向左、时而向右伸头呼唤宝宝的名字、做各种表情动作或摇动带响玩具，逗引宝宝左右转头。

- 天生会爬 -

帮助婴儿俯卧练习抬头的同时，可用手抵住宝宝的足底，虽然此时他的头和四肢尚不能离开床面，但宝宝会用全身力量向前方蹿行。这种类似爬行的动作是与生俱来的本能，与8个月时的爬行不同，练习的目的也不是让宝宝马上会爬，而是通过练习，促进宝宝大脑感觉统合的健康发展，同时，也是开发智力潜能、激发快乐情绪的重要方法。如果没有这种训练，有些婴儿到11~12个月时才能爬，或者根本不会爬就直立行走，这将会导致大脑统合失调症。

· 3个月 ·

- 俯卧抬头 -

继续训练俯腹、俯卧抬头，方法同2个月。要使宝宝俯卧时头部能稳定地挺立达45°~90°，用前臂和肘能支撑头部和上半身的体重，使胸部抬起，脸正视前方。家长不要忘记用手抵住足底练习爬行，观察宝宝何时由蹿行变为匍行，并记录。

- 翻身打滚 -

两次喂奶中间，宝宝处于觉醒状态时，可进行翻身练习。将宝宝放置于硬板床上，取仰卧位，衣服不要穿太厚;把宝宝左腿放在右腿上，以你左手握宝宝左手，使宝宝产生翻身动作。以你右手指轻轻刺激宝宝背部，使宝宝主动向右翻身，翻至侧卧位。进一步至俯卧位。还可配合用玩具放在宝宝身体一侧，逗其翻身，并稍稍给予帮助。每日数次，等到3个月末，宝宝就会自己翻身了。

· 4个月 ·

- 前支撑 -

在原基础上继续训练小孩俯卧抬头，如站在孩子头前与他讲话，使其前臂支撑全身，将胸部抬起，抬头看你。还可在前方用玩具逗引，从左到右、从远到近移动玩具，观察孩子的反应，并记录。

- 翻身 -

继续按前面方法训练翻身。也可以在他的一侧放一个玩具，逗引他翻身去取，此时，你可握住宝宝一侧的手，宝宝自然而然就握着你的手，做出翻身动作，并由仰卧到侧卧再到俯卧。

- 拉坐 -

小儿在仰卧位时，家长握住小儿的手，将其拉?起来，注意让小儿自己用力，家长仅用很小的力，以后逐浙减力，或仅握住家长的手指拉坐起来，宝宝的头能伸直，不向前倾。每日训练数次。

· 5个月 ·

- 直立 -

两手扶着孩子腋下，让他站在你的大腿上，保持直立的姿势，并扶着小儿双腿跳动，每日反复练习几次，促进平衡感知觉的协调发展。

- 靠坐 -

将小孩放在有扶手的沙发上或小椅上，让小孩靠坐着玩，或者家长给予一定的支撑，让小儿练习坐，支撑力量可逐渐减少，每日可连续数次，每次10分钟。

- 翻身 -

继续用玩具逗引，使小孩的翻身动作更加灵活，能左右翻身，从仰卧转成俯卧。

- 俯卧抬头 -

胸部离床，上身体重落在手上。有时宝宝双腿也离开床铺，身体以腹部为支点在床上打转。用手抵住足底，用玩具在前画yin诱，宝宝会用上肢和腹部开始匍行。

如果放开抵住足底的手，宝宝越往前使劲，身体越向足方匍行。

· 6个月 ·

- *坐 -

在靠坐的基础上让小儿练习浊坐，家长可先给予一定的支撑，以后逐渐撤去支撑或首先让小儿靠坐，待坐得较稳后，逐渐离开靠背，有时要到7个月才能逐新坐稳。

- 匍行 -

用玩具逗引帮助小儿练习匍行，惠州托育，由于*5月腹部着床只是在原地打转或后退，家长可把手放在小儿的脚底，帮助他向前匍行，以后逐渐用手提起腹部，使身体重量落在手和膝上，以便向前匍行。

- 体操 -

继续每日做婴儿操，主要练习扶站，练习下肢和匍行、准备走的站立，但时间不**过1分钟。

- 翻身 -

学习由仰卧翻至侧卧，然后再翻至俯卧。可将玩具放在宝宝的体侧伸手够不着处，宝宝为够取玩具先侧翻，伸手使劲也够不着时，全身再使劲就会变成俯卧。这种动作要经常练习，基本上到*7个月才能翻滚。经常翻滚有助于肌肉关节和左右脑的统合能力的发展。

随着天气渐渐回暖，发病急、传播快的手*口病也进入了高发期。学龄前儿童正是手*口病的易感人群。

为了守护孩子的健康，陪伴他们度过一个光阴烂漫的春天，睿星贝贝早教中心邀请您和我们共同关注手*口

病，帮助孩子建立良好的卫生习惯，做好预防工作。

手*口病是由肠道病毒感*引起的一种急性传*病，发病后以手、脚、口腔等部位的斑qiu疹或疱zhen为主要特征，因此被称为手*口病。高发于5岁以下幼er。

手*口的个人简历

手*口病较rong易长在手、脚和口腔中，会出现类似米粒大小和颜色的疱zhen，宝宝能感觉到疼痛，有的宝宝臀部或者肛部也会长一些。同时还伴随di烧（38°C左右）、皮疹等，通常都不严重的，1-2周内会自然痊愈，且没啥后遗症。但是持续di烧可能会让小宝宝感到食欲不振、头晕tou痛等，并不时出现咳嗽、流鼻涕的症状。

? 区分我和各种疹

① 手*口和荨ma疹

这太好区分了，我引起的疹子周围有红晕、不痒，荨ma疹没有红晕而且特别痒，一般出现在宝宝四肢和前胸。

② 手*口和shui痘

简单说一下，只出现在手、脚、口、屁屁+干瘪不痒=手*口。

头和躯干开始出疹遍及全身+泡内液体多又痒=shui痘。

③ 手*口和疱zhen性咽颊炎

我俩的疹子比较像，但是部位不一样，疱zhen性咽颊炎这个“怂货”只敢在娃的嘴里出疹，而我可是遍及手、脚、口和屁屁的！

? 传播途径

飞沫传播：患病宝宝的飞沫中可能带有病毒和咽喉的一些分泌物，几个宝宝一起说话时，病毒可能在不知不觉间就传播开来了。

饮食传播：它致病因是肠道内的病毒，so饮食是主要的扩散方式。被污染的水、不卫生或变质过期的食物都有可能将细菌不断扩散，引起感*。

接触传播：患病宝宝玩过的玩具、用过的餐具、毛巾、被子一切的一切，都有可能沾有细菌。健康的宝宝接触到这些东东会让细菌**可乘了。还有像幼儿园、培训班等，托育，人群密集的地方病毒传播得比较快，家长们要格外注意了。疾病的爆发不存在地域性，而且四季都有可能，不过在季节交替阶段更为频发。它的传播速度非常快，可以在短时间内造成大面积的感*。

● 公众场合的预防

鼻涕、唾液、粪便、接触物等，都能让我转移战场。

在此警告：各位大朋友小朋友，没事少亲亲，别乱吐口水，粑粑不好吃！

说正经的，预防只要做到：勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒太阳、远离海洋球和摇摇车。

如何制服手*口

? 手*口的作战过程

重.来了，仔细听哦（敲黑板）！我开始计划派兵布阵时是这样滴：

提前2~7天：偷偷潜入敌人内部（宝宝身体），开始操兵演练。

发病*1~2天（初发期）：娃经常表现为疲倦、食欲不振、发热。

*3~5天（高峰期）：手、脚、口和屁屁周围出现水疱样皮疹，宝宝剧烈口腔疼痛，还会伴有咳嗽、流涕等类似感冒的症状。

*6~10天（恢复期）：宝宝就会基本退re，食欲逐渐恢复，手*皮疹逐渐褪色、脱皮。

? 制服手*口？就看这几招！

消毒隔离

妈咪发现宝宝患手*口病了，应及时就医，避免与外界接触，一般要隔离两周。宝宝用过的玩具、杯具以及其他的一切都要彻底的消毒。可以用含氯的消毒液浸泡后，用清水洗净，不宜浸泡的东东可以在阳光下爆嗮消毒。

通风换气

家里应该定期开窗通风，保持空气新鲜舒爽，温湿度适宜。宝宝生病期间不要请外人来家里做客，禁止爸比吸烟，防止空气污浊，避免继发感*。

注意休息和饮食

患病的宝宝一周内应卧床休息，多喝些温开水。宝宝患病了会因为发热、口腔疱zhen茶递水我等因素而胃口较差，不愿进食，这时候妈咪应准备清淡可口，易消化的流质食物。要忌食生冷、辛辣、咸等刺激性食物。

皮疹护理

患病的宝宝一周内应卧床休息，多喝些温开水。宝宝患病了会因为发热、口腔疱zhen等因素而胃口较差，不愿进食，这时候妈咪应准备清淡可口，易消化的流质食物。要忌食生冷、辛辣、咸等刺激性食物。

发热护理

小儿手*口病一般为低热或中等程度的热，通常不需要特殊处理。妈咪可以让宝宝多喝水，加速新陈代谢。要是体温**过了38.5℃，就得在医生的指导下服退re药了。

手*口在线答疑

① 去年得了手*口，今年还会得吗？

会的，我跟流gan一样，每年流行的病毒株不一样，娃有今年这种病毒的抗ti，备不住有明年流行病毒的抗ti呀~

② 为什么不能用利巴韦林

较近几年对利巴韦林的重新认识和循证医学验证，否决了它的抗病毒功效，并且由于它存在一些不良反应，如致畸、致癌等潜在的风险，所以现在很少使用。

③ 除了勤洗手多通风还有什么有效预防方法？

必须有！中国疾控中心建议：尽早接种手*口疫miao，较hao在1岁前完成。6月龄~5岁的娃要接种2剂，时间间隔至少一个月。每年的4~7月都是手*口的高发期，这会接种疫miao正正好！

④ 接种一次疫miao可以预防多久？需要每年接种吗？

打一次疫miao可以预防2~3年，要不要再打看情况分析，如果娃1岁的时候打了一次，2~3年后是4岁左右，可以再打一针。但如果过了2~3年，托育中心，宝宝已经5岁以上了，就不用再打了。

⑤ 为什么打了疫miao还会得手*口？

我的兄弟千千万，因为EV71出现重zheng的几率高，所以有疫miao预防，但疫miao不能预防其他病毒的入qin，因此娃还是可能会被我袭ji。不打疫miao有感ranEV71病毒引起重zheng的风险哦，所以建议尽可能接种的！

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今天，你微笑了吗~

世界微笑日（The world smiles），又称国际微笑日，是唯1一个庆祝人类行为表情的节日，从1948年起世界精神卫生组织将每年的5月8日确定为微笑日，这一天会变得特别温馨，在对别人的微笑中，你也会看到世界对自己也微笑起来。

微笑，看似一个简单的表情，却蕴含了丰富的感qing色彩，让我们的生活充满温情，变得更加美好。孩子们通过微笑把快乐来传递，用微笑浇灌出和谐的花儿。希望生活中的每一天都会成为孩子们的“微笑日”。

我 们 开 心 大 笑      

如果匆忙中我忘了给你微笑， 请原谅我， 而善良美丽的你能否给我一个你的微笑？

请永远微笑吧， 在人生的旅途中，较hao的身fen证就是微笑!