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大动作能力训练方法

动作发展是婴幼儿智能发育的重要标志，因为所有的有意识的动作都是在大脑皮层的有关区域指挥下发生的。婴幼儿的动作发展和心理发展有密切关系，尤其是早期婴儿的动作发展，在某种程度上标志着心理发展的水平，应有意识地对小儿的动作进行适当的训练。今天，爱乐祺小编为大家整理了1-12个月的大动作能力训练方法，新手爸妈可以收藏起来，留着以后用~

· 1个月 ·

- 抬头 -

竖抱抬头：喂奶后，竖抱宝宝使其头部靠在母亲或父亲肩上，轻拍几下背部，使其打个嗝以防吐奶。然后不要扶住头部，让头部自然立直片刻。每日4~5次，以促进颈部肌肉张力的发展。

俯腹抬头：宝宝空腹时，将他放在母亲或父亲胸腹前，并使宝宝自然地俯卧在母亲或父亲的腹部，把双手放在宝宝脊部an摩，逗引宝宝抬头，宝宝不但能抬头，而且十分高兴父母抓他的足心。

俯卧抬头：两次喂奶中间，让宝宝俯卧，抚摩宝宝背部，用哗铃棒逗引宝宝抬头并左右侧转动。

- 四肢运动 -

体操运动：宝宝清醒状态时，给宝宝做四肢被动体操。将宝宝置于铺好垫子的硬板床上，保持室内空气新鲜，双手轻轻握住宝宝的手或脚，和着音乐节拍做四肢运动，使宝宝感到舒适、愉快。如果宝宝紧张、烦躁，可暂缓做操，改为皮肤an摩，使之适应。

练“走路”：做完体操后，托住宝宝的腋下，用两个大拇指控制好头部，让其光脚接触硬的床面或桌面，宝宝会做出踏步的动作。

· 2个月 ·

- 抬头练习 -

抬头训练，即竖抱抬头、俯腹抬头和俯卧抬头。经过训练，婴儿不但抬起脸部观看前面有响声的哗铃棒，而且下巴也能短时离床，双肩也抬起来。这样就开阔了视野，丰富了视觉信息，增强了颈部张力。

- 转头练习 -

将婴儿背靠妈妈胸腹部，面向前方，爸爸在妈妈背后时而向左、时而向右伸头呼唤宝宝的名字、做各种表情动作或摇动带响玩具，逗引宝宝左右转头。

- 天生会爬 -

帮助婴儿俯卧练习抬头的同时，可用手抵住宝宝的足底，虽然此时他的头和四肢尚不能离开床面，但宝宝会用全身力量向前方蹿行。这种类似爬行的动作是与生俱来的本能，与8个月时的爬行不同，练习的目的也不是让宝宝马上会爬，而是通过练习，促进宝宝大脑感觉统合的健康发展，同时，也是开发智力潜能、激发快乐情绪的重要方法。如果没有这种训练，有些婴儿到11~12个月时才能爬，或者根本不会爬就直立行走，这将会导致大脑统合失调症。

· 3个月 ·

- 俯卧抬头 -

继续训练俯腹、俯卧抬头，方法同2个月。要使宝宝俯卧时头部能稳定地挺立达45°~90°，用前臂和肘能支撑头部和上半身的体重，使胸部抬起，脸正视前方。家长不要忘记用手抵住足底练习爬行，观察宝宝何时由蹿行变为匍行，并记录。

- 翻身打滚 -

两次喂奶中间，宝宝处于觉醒状态时，可进行翻身练习。将宝宝放置于硬板床上，取仰卧位，衣服不要穿太厚;把宝宝左腿放在右腿上，以你左手握宝宝左手，使宝宝产生翻身动作。以你右手指轻轻刺激宝宝背部，使宝宝主动向右翻身，翻至侧卧位。进一步至俯卧位。还可配合用玩具放在宝宝身体一侧，逗其翻身，并稍稍给予帮助。每日数次，等到3个月末，宝宝就会自己翻身了。

· 4个月 ·

- 前支撑 -

在原基础上继续训练小孩俯卧抬头，如站在孩子头前与他讲话，使其前臂支撑全身，将胸部抬起，抬头看你。还可在前方用玩具逗引，从左到右、从远到近移动玩具，逻辑推理，观察孩子的反应，并记录。

- 翻身 -

继续按前面方法训练翻身。也可以在他的一侧放一个玩具，逗引他翻身去取，此时，你可握住宝宝一侧的手，宝宝自然而然就握着你的手，做出翻身动作，并由仰卧到侧卧再到俯卧。

- 拉坐 -

小儿在仰卧位时，家长握住小儿的手，将其拉?起来，注意让小儿自己用力，家长仅用很小的力，以后逐浙减力，或仅握住家长的手指拉坐起来，宝宝的头能伸直，不向前倾。每日训练数次。

· 5个月 ·

- 直立 -

两手扶着孩子腋下，让他站在你的大腿上，形式逻辑，保持直立的姿势，并扶着小儿双腿跳动，每日反复练习几次，促进平衡感知觉的协调发展。

- 靠坐 -

将小孩放在有扶手的沙发上或小椅上，让小孩靠坐着玩，或者家长给予一定的支撑，让小儿练习坐，支撑力量可逐渐减少，每日可连续数次，每次10分钟。

- 翻身 -

继续用玩具逗引，东沙群岛逻辑，使小孩的翻身动作更加灵活，能左右翻身，从仰卧转成俯卧。

- 俯卧抬头 -

胸部离床，上身体重落在手上。有时宝宝双腿也离开床铺，身体以腹部为支点在床上打转。用手抵住足底，用玩具在前画yin诱，宝宝会用上肢和腹部开始匍行。

如果放开抵住足底的手，宝宝越往前使劲，身体越向足方匍行。

· 6个月 ·

- *坐 -

在靠坐的基础上让小儿练习浊坐，家长可先给予一定的支撑，以后逐渐撤去支撑或首先让小儿靠坐，待坐得较稳后，逐渐离开靠背，有时要到7个月才能逐新坐稳。

- 匍行 -

用玩具逗引帮助小儿练习匍行，由于*5月腹部着床只是在原地打转或后退，家长可把手放在小儿的脚底，帮助他向前匍行，以后逐渐用手提起腹部，使身体重量落在手和膝上，以便向前匍行。

- 体操 -

继续每日做婴儿操，主要练习扶站，练习下肢和匍行、准备走的站立，但时间不**过1分钟。

- 翻身 -

学习由仰卧翻至侧卧，然后再翻至俯卧。可将玩具放在宝宝的体侧伸手够不着处，宝宝为够取玩具先侧翻，伸手使劲也够不着时，全身再使劲就会变成俯卧。这种动作要经常练习，基本上到*7个月才能翻滚。经常翻滚有助于肌肉关节和左右脑的统合能力的发展。

教育，不是几节课就能改变一个孩子，更不是几个月就能培养出孩子的youxiu能力。

教育是一个过程，一个由内而外改变的过程，这个过程需要我们去坚持、去重复、去一而再再而三的鼓励，而不是三tian打鱼，两天晒网却还希望看到孩子的改变。

人和人之间较xiao的差别是智商，逻辑，人和人之间较da的差别是坚持。

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《神雕侠侣》郭襄VS郭芙----无条件的爱，是放手

郭芙郭襄都是**之女，但姐妹二人性格截然不同。

郭襄豪爽大气，郭芙却刁蛮任性。

李岫云说：“父母是孩子的启蒙老师，孩子是母亲的一面镜子。”

郭氏姐妹二人性格差异如此之大，跟父母的教育方法不无相关。

郭芙出生的时候，黄蓉郭靖正隐居桃花岛。

当下时局较为安定，父母都有大把清闲时间，于是郭芙的一言一行，都在父母的管控之中。

书中写道：

“黄蓉生下一女，取名郭芙。她怀孕时心中不喜，但生下女儿之后，却异常怜惜，事事纵恣。

这女孩不到一岁便已顽皮不堪。郭靖有时看不过眼，管教几句，黄蓉却着意护持，郭靖每管一回，结果反而更加放肆一回。

到郭芙五岁那年，黄蓉开始授她武艺。

这一来，桃花岛上的虫鸟走兽可就遭了秧，不是羽毛被拔得精光，就是尾巴给剪去了一截，昔时清清静静的隐士养性之所，竟成了鸡飞狗走的顽童肆nue之场。”

而郭襄则是出生在动乱时期，父母忙着守家卫国，抵御外敌，没有多少时间严加干涉她的成长。

就这样，被父母放手“散养”长大的郭襄养成了一副豪爽直率又天真烂漫的性子，喜欢结交江湖豪士，对马夫贩卒也礼遇有加。

心理学家说，孩子的自信，对自己作为一个人的价值的肯定，从根本上讲是来自父母无条件的爱。

什么是父母对孩子无条件的爱呢？

不是让孩子躲在羽翼之下，为她挡风遮雨。

而是能将孩子曝露在烈日乾坤，让她放手去飞。